头晕是日常生活中常见的疾病。头晕是指视物模糊，眼前发黑。头晕就是感觉自己的身体或者外面的景物在旋转摇摆，自己不稳。如果两者同时出现，就叫眩晕。

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头晕不仅会引起头晕、眩晕的症状，有时还会引起定向障碍、恶心、呕吐、出汗、面色苍白等症状。这些基本都是风、火、痰、淤引起的。

双手按中珠穴可以缓解头晕。

按摩中柱穴时，用食指或中指按在中柱穴上，点按3-5分钟，以有明显的酸麻感为度，上传到上肢。日常生活中也可以经常按，一次按100次左右。

中柱穴是手少阳三焦经的穴位，对头晕、头痛、耳鸣、耳聋、目赤、咽喉阻塞等多种疾病都有很好的疗效。

中柱穴位于手背，第四掌指关节后方，第四、五掌骨间凹陷处，其下为第四骨间骨背肌。有手背静脉网和掌背动脉分布；尺神经有皮支和肌支。

中柱穴又叫下督穴，关于此穴最早的记载出自《本能与失落》。中是指这个穴位的内部。朱指的是水流中存在的一小块土地。中柱穴最重要的作用是稳定和预防躁狂，从而缓解和调节更年期带来的头晕、耳鸣、眩晕、焦虑、失眠等问题。

注:成都谷歌推广公司，的结果也因人的体质和技术不同而不同。

文章标题：如何缓解头晕(如何缓解头晕快速方法)
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